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她為什麼笑的這麼開心？

她為什麼笑的這麼開心？


哈哈哈～
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鄉下的景緻

是的! 我住鄉下，當然有許多原因讓我選擇住在這裏，這裏並非十全十美，不過有時一些小小的景緻還是令我覺得慶幸～

　
忘了從幾年前，偶然間見到時常經過的走廊屋簷下，三三兩兩的燕子開始築巢，沒想到之後年年聲勢日益壯大。

這二年時常牽著小妮散步，當天氣多雨寒意未退，燕子已經南下來報到，我知道春天已經來了，見他們忙著築巢孵蛋育兒，不知何時光禿禿的小燕子已經長大，天氣熱了，小巢已經住不下這麼多鳥，只好集體睡在電線上。

　
每到了盛夏，也許是因為天熱，他們也像人一樣不想擠在一起，全部一起站到外頭的電線上，排排站好的樣子真是可愛，從下往上看到的是一顆顆白肚子，真想摸摸看，難怪小妮經過時總伸長手說：「拿!拿!拿」

經過了幾次的繁衍，不知道有沒有上百隻，聽說燕子築巢代表好運，會帶來財富，不管是不是真的，看到這盛況就覺得幸運了啦!
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冷謎語

一個屁，一個霧，都是氣體，一起上昇，大家一起ccc，真是棒! 真是愛你死!










猜一公司名。

土曜綜藝秀－下半身速效瘦身法

瘦大腿：
使用浴巾由背後繞過腋下往上打結於頸後，背後要覺得緊緊的才有效果喔！這樣綁這20分鍾，馬上瘦2~4公分。(這一段的原理我沒看到)

提臀：
去藥房買透氣彈性繃帶，約4.5公分寬，貼在腳底一半在用力從腳踝處拉上來，要貼住腳踝，貼到比腳踝高3、4公分的地方，走路5分鐘後，臀部馬上提高1~5公分，原理是這二處的肌腱相連，可有效刺激臀部肌肉。

瘦小腿：
絲襪套住小腿後，雙手輕輕往上抓揉，十分鐘後就可瘦1~1.5公分，原理是幫助淋巴代謝，有效去水腫。

最後找了十個歐巴桑去3法並用一小時，最多的人是大腿瘦了4公分(忘了)，小腿瘦了2公分，臀部提了2.5公分，真詭異。

步行瘦身法：
每跨一步的大小為腳的1.5倍，例如腳大23公分，一步距離34.5公分，走直線，一天走1小時，節目中的媽媽，一週瘦了3公斤，而且走路姿勢也變的很美，原理是正確的走路姿勢有效運動下半身，尤其是腳長1.5倍可拉長腿和腹部肌肉。

下星期還有相關減肥特輯!